Marstur i marsjfart

I dag gjennomførte jeg den første ordentlige treningsøkten på sykkel utendørs i 2012. Og det i begynnelsen av mars! Turen gikk til Verdens Ende på Tjøme, og det på tørre og relativt fine veier. På gang- og sykkelstiene var det … (read more)

Slår et slag for hverdagsaktiviteten

Jeg skal være den første til å innrømme det: Jeg er ikke flink nok til å sette av tid til det vi kaller hverdagsaktiviteter. En ting er å sette av tid i en travel timeplan til å trene noen ganger … (read more)