Drivstoff fra Flekkefjord i boks!

Det er bare litt over to døgn til sykkelturen fra Trondheim til Oslo starter, og i dag fikk jeg forsyninger tilsendt fra gode folk i Flekkefjord. Reppens Bakeri i Flekkefjord har sponset Team Hockey Mot Kreft med en kasse med … (read more)

Hjelp oss å gi gode opplevelser til kreftsyke barn

Nå er det alvor. Fredag 27. juni klokken 22.05 går startskuddet for vår deltagelse i Den Store Styrkeprøven. Vi skal tråkke 542 kilometer fra Trondheim til Oslo, og vi gjør det for å samle inn mest mulig penger til Barnekreftforeningen. … (read more)

Gode tips til sykkelturer i Vestfold og Buskerud

Jeg er stadig på jakt etter gode tips til fine sykkelturer i Vestfold og Buskerud. Både gode og lange turer, men også enkle sykkelturer som kan gjøres unna på en time eller to en ettermiddag eller kveld. Har du tips? … (read more)

Fin tur rundt Eikeren

Det ble en rolig og fin sykkeltur rundt Eikeren i dag. Kald nordavind rett imot gjorde deler av turen kaldere enn forventet, men en fin gjennomkjøring og ca 100 kilometer logget i dag. Merker at det går raskere på flate … (read more)

Nye sykkelsko: Bontrager RXL road

Denne sykkelsesongen går jeg for hvitt. På beina. Jeg skal teste ut nye sykkelsko, og disse Bontrager-skoene har en veldig stiv og lett karbonsåle som jeg er veldig spent på. Jeg har syklet i et par sesonger med terrengsko med … (read more)

Rittplan for 2014

Jeg har forsøkt å være mer strukturert før sykkelsesongen 2014, og har lagt en plan for hvilke ritt jeg har tenkt å delta i. Siden det store målet i år er å sykle Den styre styrkeprøven Trondheim – Oslo, så … (read more)

Skal teste sykkeltilpasning

I dag blir en spennende dag. Jeg skal innom Are hos TriSport i Drammen for å få racersykkelen min skikkelig tilpasset. Jeg har lest mye om sykkeltilpasning, men vet ikke helt hva jeg går til. Eneste jeg vet, er at … (read more)

Mål 2014: Sykle Trondheim – Oslo

Etter en rolig høst, har jeg satt hovedmålene for en ny sykkelsesong i 2014. Så vet jeg hva jeg har å jobbe med. Det i seg selv gir meg mye motivasjon. Jeg har i lang tid luktet på et mål … (read more)

Jakter den gode motivasjonen

I høst har det vært tungt å trene, og lysten til å røre på meg noen ganger i uken har ikke vært til stede. Slike perioder er sikkert mange gjennom. For to og en halv måned siden gjennomførte jeg Birkebeinerrittet … (read more)

Sett deg realistiske mål

Tilværelsen som travel småbarnsforeldre krever planlegging, både når det gjelder hverdagen og trening. Av: Erik Modal, innspill i Drammens Tidende lørdag 8. juni 2013 Forrige helg gjennomførte jeg et av sesongens to hovedmål for meg. Jeg syklet LandeveisBirken fra Rena … (read more)