Birkenplass er sikret

Birken-startnummeret for Birkebeinerrittet 2012 er nå i boks.

Birkenbilletten for 2012 er sikret, og oppkjøringen kan starte. (Foto: Marianne Otterdahl-Jensen, Norsk Ukeblad)

Onsdag 9. november er en spennende dag for alle som ønsker å sykle Birkebeinerrittet i 2012.

I hvertfall for de som ikke er veteraner og som ikke er sikret plass gjennom minst fem års deltagelse.

18.000 plasser til Birkebeinerrittet 2012 ble i dag revet bort på 80 (!) sekunder. Jeg var heldigvis blant dem som sikret seg plass, og dermed står jeg på startstreken 25. august neste år.

Dermed er en god dose treningsmotivasjon sikret gjennom vinteren.

Min gode treningsveileder, Tore Haugen, har laget et godt treningsprogram for meg for oktober og november.

Tore har gitt tillatelse til at jeg kan dele programmet på bloggen, og jeg håper noen finner inspirasjon til å følge opplegget.

 

 

Klikk her for å finne høst-treningsprogrammet 2011, laget av Tore Haugen

Jeg har sakte, men sikkert startet oppkjøringen mot sykkelsesongen 2012, og det skjer mye spennende det neste året.

Jeg kan røpe såpass at det er store planer for Sykle Birken Mot Kreft-aksjonen min, som blant annet innebærer solid profilering på riksdekkende TV.Jeg kommer tilbake til dette i bloggen om ikke så alt for lenge.

GI DIN STØTTE TIL KREFTFORENINGEN

Status og oppsummering for innsamlingsaksjonen 2011 kommer i løpet av noen uker. Jeg venter på at de siste innbetalinger fra sponsorer skal komme på plass, så kan jeg gjøre opp med liste over alle som har bidratt.

Takk til alle som har hjulpet meg så langt!

Erik

LES OGSÅ: Treningen gir god helsegevinst

LES OGSÅ: For en fantastisk opplevelse

LES OGSÅ: Ny terrengsykkel – Diamant Apex T4

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *